Amikor féltékeny a férfi
A bizalom – a szeretet és az odaadás mellett – minden kiegyensúlyozott kapcsolat egyik legfontosabb alapja. Ahol van bizalom, ott a bizonytalanság eltörpül, és a féltékenység nem jut fontos szerephez. Azonban ott, ahol a bizalom helyett bizonytalanság uralkodik, a féltékenység elhatalmasodhat.
Amikor két ember olyan boldog, stabil kapcsolatban él, ahol egyikük sem éli meg teherként a másik testi-lelki kielégítését. A ragaszkodás természetes, örömöt okoz. Ez olyan kapcsolat, ahol a felek erős szövetségben élnek, és ez a szövetség kibírja azt is, ha a kapcsolat valami miatt hullámvölgybe kerül.
A féltékenység érzése minden kapcsolatban jelen van, ám a kiegyensúlyozott, szereteten alapuló kapcsolatban nem mutatkozik, esetleg néha fel-felbukkan. Gondot azonban nem okoz, mert a felek tudják kezelni.
Ha nincs bizalom
Ha valami miatt a bizalom súlyos sérülést szenved, a kapcsolat alapjaiban változik meg, már nem örömforrás többé. Az egymás kontrollálása iránti igény megnő, folyamatosan figyelünk, kutakodunk egymás után.
A féltékenység befurakszik, folyamatosan jelen van, és nehéz tőle megszabadulni. Lassan tönkreteszi a kapcsolatot, földig rombolja az érzéseket, gyűlöletet szít.
A féltékenység érzése mögött többnyire az elvesztéstől való félelem, a féltékeny fél önmagával szemben lévő bizonytalansága áll. Ez visszavezethető az anya-gyerek kapcsolat kezdeti szakaszára. Ha valakinek sokat kellett küzdenie gyermekkorában az anyai figyelemért, sosem ismerték el, folyton kontrollálták, valószínűleg felnőttként is a kontroll uralja majd a kapcsolatait, és a szeretet a bizonytalanság árnyékában marad. Az ilyen ember nem bízik a szeretetben, nem bízik más emberekben és a kapcsolatok biztonságában sem reménykedik.
A bizonytalan férfiak hajlamosabbak a féltékenységre
Egy féltékeny ember sok olyan dologra ragadtatja magát, ami nem fér bele egy egészségesen működő, kiegyensúlyozott kapcsolatba. Pszichológusok véleménye szerint a szerepek kicsit eltolódtak, a férfiak mélyebben és gyakrabban érzik a féltékenység érzését. Ez azért van, mert a nők manapság sokkal erősebbek. Biztosabbak önmagukban, több önbizalommal vágnak bele a kapcsolatba. Ez azonban elbizonytalaníthatja a férfiakat, kételkednek abban, hogy ők elegendőek a kapcsolatban, jól működnek-e a férfiszerepben. Ez az alapja a féltékenységnek.
Tudni szeretnék, hova ment és kivel a szeretett nő. A féltékeny ember – legyen az férfi vagy nő – bármire képes, csak, hogy megbizonyosodjon arról, őt becsapja a szerelme. Bizonyosságot akar, ezért belenéz a párja telefonjába, kihallgat beszélgetéseket, folyamatosan gyanakszik. A gyanakvás konfliktust szül, táplálja a féltékenységet. Ez az egész folyamat pedig bezárkózáshoz vezet.
A féltékenység feldolgozása
Egy kapcsolatban, ahol már felütötte a fejét a féltékenység, nagyon nehéz megoldást találni. A féltékeny fél ugyanis nagyon tud ragaszkodni ahhoz, hogy neki van igaza, a párja tényleg megcsalja, becsapja. Ha tényleg bebizonyosodik a dolog, akkor ott a bizalom olyan mértékben sérül, hogy nagyon nehéz visszahozni. Bárhonnan ered is a féltékenység, csak úgy lehet megoldani a vele járó problémát, ha az okokat megtaláljuk, és azokat orvosoljuk. Feltétlenül szükségesek olyan beszélgetések, amelyek feltárják és tisztázzák az okokat. Ha mi magunk nem tudjuk feltárni a problémát, külső segítő, terapeuta is rávezethet a megoldásra.
Kovács-Hain Zsuzsa