Cukorbeteg vagy? Íme, 7 tipp az egészséges szexuális életért
A cukorbetegség nagyon alattomos betegség. Tünetek nélkül, csendben kúszik be az életedbe. Hatással van az egész tested működésére, beleértve a szexuális életet is. Sajnos egyre gyakoribb, és egyre több fiatalt érint. Egy kis kontrollal és néhány jó tippel azonban sikeresen kordában tartható, így a szex is tökéletes lehet.
Mindig ellenőrizd a vércukrod szeretkezés előtt
A szex úgy viselkedik, mint az inzulin, azaz csökkenti a vércukorszintet. Ez az oka annak, hogy érdemes ellenőrizni a vércukrod, mielőtt intim pillanatoknak adnál teret. Ha az érték normális vagy az alacsony tartományban van, előfordulhat, hogy enned kell valamit szex előtt, vagy közvetlenül utána, nehogy hipoglikémia (túl alacsony vércukorszint) alakuljon ki.
Légy óvatos a szex utáni alkoholos itallal
Az alkohol és a szex csökkentik a vércukorszintet, így a kettő kombinációja veszélyes cukorvesztést okozhat. Mindenképp mérd meg a cukorszinted.
Ne félj a síkosítóktól!
A hüvelyi szárazság gyakori a cukorbetegek körében. Egyszerű megoldás, ha mindig tartasz az éjjeliszekrényed fiókjában valamilyen vízalapú síkosítót. Kerüld az olajtartalmú síkosítókat, például a vazelint, mert károsíthatják az óvszert és bakteriális fertőzést is okozhatnak.
A testedzés nagyon fontos – a libidód szempontjából is
Minden edzés javítja a véráramlást, ez pedig fokozza, javítja a nemi szervek működését, érzékenységét.
Az övön aluli problémákat mindig beszéld meg az orvosoddal
Figyelj magadra! A magas vércukor veszélyezteti a szervezet azon képességét, hogy megakadályozza a baktériumok elszaporodását. Ez olyan problémákhoz vezethet mint például a húgyúti fertőzés. Ha szex közben fájdalmat érzel, zavaros vagy véres a vizeleted, égő érzést tapasztalsz vizelés közben, vagy folyamatosan érzed, hogy szükséges WC-re menned, beszélj az orvosoddal, és tartózkodj a szextől addig, míg a probléma megoldódik.
A merevedési zavarokat kezeld természetes módszerekkel is
Ha problémáid vannak a tartós erekcióval – ez a cukorbetegek körében gyakori probléma – a vényköteles gyógyszerek alkalmazása nem az egyetlen lehetőség. Próbáld ki a ginkgo bilobát, ez fokozza a véráramlást. Bárhogy is döntesz, mindenképp beszélj előtte az orvosoddal, mert a gyógyszerek és a természetes megoldások is kölcsönhatásba léphetnek a cukorbetegségre alkalmazott gyógyszereddel.
Légy még körültekintőbb a gombás és bakteriális fertőzésekkel kapcsolatban
A cukorbetegeknél nagyobb az esélye annak, hogy test-szerte bárhol kialakul gombás vagy bakteriális fertőzés. A hüvely különösen veszélyeztetett, a magasabb glükózszint, nedvességgel és meleg közeggel kombinálva, megsokszorozhatja a gombák és a baktériumok elszaporodásának esélyét. Tartsd a vércukorszinted szabályozott keretek közt, mindig figyeld a szinteket, a hüvelyi területet tartsd szárazon, kerüld az olyan ruházatot, amely nem vezeti el a nedvességet. Használj természetes alapú kozmetikumokat a fürdés során, mivel ezek nem tartalmaznak színezékeket, illatanyagokat és tartósítószereket, amik gyulladást, fertőzéseket okozhatnak.
Tarjáni Rita
