• interjúk
  • Helyes életmód, stresszmentesség – Fegyverek a merevedési zavarok ellen

Helyes életmód, stresszmentesség – Fegyverek a merevedési zavarok ellen

Rengeteg kutatás készült már a témában, nem egy orvos és tudós keresi az okokat és a megoldásokat. Az erektilis diszfunkció nagyon sokakat, az adatok szerint minden második 40 év feletti férfit érint rövidebb-hosszabb ideig, de fiatalabb életkorban is jelentkezhet.

Mik lehetnek a potenciazavarok okai?

„A merevedési zavarokat többnyire testi és lelki okok is kiválthatják” – mondja szakértőnk, Dr. Piróth Csaba urológus szakorvos. „Ezek lehetnek betegségek, például idegrendszeri, szív- és érrendszeri problémák, esetleg hormonális eltérések, de akár lehetnek gyógyszerek mellékhatásai is. Rizikófaktornak számít a magas vérnyomás, a cukorbetegség, de nem elhanyagolható módon szól bele az alkohol- vagy drogfogyasztás. Az a probléma, hogy a férfiak ezzel a gonddal nem szívesen fordulnak urológushoz, andrológushoz, pedig az idejében diagnosztizált merevedési zavarok jó eséllyel korrigálhatók.”

Beleszól a mindennapokba

A szexuális élet problémái egy párkapcsolatban általában soha nem csak az egyik felet érintik. A merevedési zavarokkal sem a férfi küzd egyedül, hanem a kapcsolatban élő nő is. Természetes, hogy a megoldásban nagyon sokat segít a kommunikáció, az, ha a pár nem szégyelli a gondokat, hanem nyíltan megbeszélik azokat. A megfelelési és teljesítménykényszer nagymértékben rányomja a bélyegét a mindennapokra. Ugyanakkor a nők sokszor magukat okolják a férfi merevedési problémái miatt. Úgy érzik, a párjuk nem tartja őket elég vonzónak. A negatív érzések miatt tágul a szakadék a pár két tagja közt.

A lehetséges kezelések

"A kezelés nem fájdalmas, ugyanakkor feltétlenül szükséges. Senki nem tudja ezt egyedül megoldani, a megfelelő diagnózishoz és a kezeléshez kell a szakszerű orvosi segítség. A merevedési zavarokra csakis személyre szabottan lehet megtalálni a megoldást, mindenki egyedi, nem lehet egy sémát ráerőltetni mindenkire. A lelki okokkal nehezen néznek szembe a férfiak, ha pedig szervi eredetű, fizikai eredetű a merevedési zavar, az talán még nehezebben dolgozható fel. A kezelési lehetőségek széles spektrumon mozognak: alkalmazhatók gyógyszerek, mechanikus készülékek (pl. vákuum eszközök), de a probléma, a súlyosságtól függően kezelhető műtéttel is, esetleg kombinált kezeléssel” – ecseteli szakértőnk.

Jó hír, hogy a férfiak maguk is sokat tehetnek azért, hogy megelőzzék a merevedési zavarok korai kialakulását. „Előfordul mindenki életében, hogy időszakosan szembe kell néznie élete egy-egy nehezebb szakaszában merevedési problémákkal, ám van néhány életmódbeli lépés, amelyek betartásával csökkenthető a kialakulás esélye” – mondja Dr. Piróth Csaba.

  • Lehetőség szerint csökkentse a stresszt az életében, próbálja oldani, például rendszeres sporttal.
  • Ne dohányozzon és ne fogyasszon napi 0,5 liter sörnél (vagy ezzel egyenértékű alkoholtartalmú más italnál) több alkoholt.
  • Kerülje az altatókat, nyugtatókat – kivéve, ha az orvos másképp rendeli.
  • Próbáljon eleget aludni, pihenni.
  • Ha túlsúllyal küzd, próbáljon megszabadulni tőle, hiszen sok más betegség forrása lehet, amelyek kiválthatnak merevedési zavart.
  • Járjon rendszeresen szűrővizsgálatokra!

Tudniuk kell a férfiaknak, hogy negyvenen túl nagyon sok férfit érintenek a merevedési zavarok az egész világon. Ők maguk azonban sokat tehetnek azért, hogy nálad ne alakuljon ki. Rossz hír, hogy fiatalabb férfiaknál is előfordul, így érdemes már korán komolyan venni a szűrővizsgálatokat és a megfelelő, egészséges életmódot.

 

Kovács-Hain Zsuzsa

Fontos

  • Mellékhatás bejelentés

    Amennyiben egy gyógyszerrel kapcsolatban mellékhatást vagy minőségi reklamációt szeretne bejelenteni, a következő lehetőségek bármelyikén megteheti:

    Tel: +36 1 505 7032

    Vagy az alábbi felületen:

    https://www.gedeonrichter.com//hu-hu/kapcsolat

    illetve a következő e-mail-címek bármelyikén:
    Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
    Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

  • Impresszum

    IMPRESSZUM

    Az AMérce weboldalt a Richter Gedeon Nyrt. üzemelteti. A portál szerkesztését és karbantartását a HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség végzi a Richter Gedeon Nyrt. megbízásából.

    Portál üzemeltetője
    Richter Gedeon Nyrt.
    Székhely: 1103 Budapest, Gyömrői út 19-21.
    Cg.: 01-10-040944 (Cégbíróság: Fővárosi Bíróság)
    Adószám: 10484878-2-44

    Portál szerkesztője és karbantartója
    HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség
    Székhely: 1037 Budapest, Montevideo utca 7.
    Email: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

    Főszerkesztő: Örkényi Gabriella
    Szerkesztőségi főmunkatárs: Kovács –Hain Zsuzsanna
    Munkatársak: Balogh Ferenc, Dr. Jármi Hilda, Földi Miklós, Frank Róbert, Haris Éva, Kapuvári Tamás, Ligeti Anna, Molnár Miklós, Serbán Richárd, Szarvas Zoltán, Tarjáni Rita, Tóth Anna, Vémi Zoltán

    Kapcsolat:
    Richter Gedeon Nyrt.

    Hatóság:
    OGYÉI

    A weboldal urológiai szakmai tartalmát lektorálta: Dr. Erdélyi Balázs urológus szakorvos

Kapcsolat

FONTOS

  • Mellékhatás bejelentés

    Amennyiben egy gyógyszerrel kapcsolatban mellékhatást vagy minőségi reklamációt szeretne bejelenteni, a következő lehetőségek bármelyikén megteheti:

    Tel: +36 1 505 7032

    Vagy az alábbi felületen:

    https://www.gedeonrichter.com//hu-hu/kapcsolat

    illetve a következő e-mail-címek bármelyikén:
    Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
    Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

  • Impresszum

    IMPRESSZUM

    Az AMérce weboldalt a Richter Gedeon Nyrt. üzemelteti. A portál szerkesztését és karbantartását a HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség végzi a Richter Gedeon Nyrt. megbízásából.

    Portál üzemeltetője
    Richter Gedeon Nyrt.
    Székhely: 1103 Budapest, Gyömrői út 19-21.
    Cg.: 01-10-040944 (Cégbíróság: Fővárosi Bíróság)
    Adószám: 10484878-2-44

    Portál szerkesztője és karbantartója
    HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség
    Székhely: 1037 Budapest, Montevideo utca 7.
    Email: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

    Főszerkesztő: Örkényi Gabriella
    Szerkesztőségi főmunkatárs: Kovács –Hain Zsuzsanna
    Munkatársak: Balogh Ferenc, Dr. Jármi Hilda, Földi Miklós, Frank Róbert, Haris Éva, Kapuvári Tamás, Ligeti Anna, Molnár Miklós, Serbán Richárd, Szarvas Zoltán, Tarjáni Rita, Tóth Anna, Vémi Zoltán

    Kapcsolat:
    Richter Gedeon Nyrt.

    Hatóság:
    OGYÉI

    A weboldal urológiai szakmai tartalmát lektorálta: Dr. Erdélyi Balázs urológus szakorvos

KAPCSOLAT