Kevés szó esik róla, mégis javítja a szexuális életed – Vállald fel önmagad!
Egy hosszú kapcsolat sok lábon áll, és azt hiszem, abban egyetérthetünk, hogy sehogy sem egyszerű dolog életben tartani. Az élet tele van konfliktusokkal, amelyeket nem lehet a szőnyeg alá söpörni, kénytelenek vagyunk megbeszélni őket egymással. A gond akkor kezdődik, ha erre képtelenek vagyunk. Ha nem tudjuk megbeszélni a problémákat, előbb-utóbb mind érzelmileg, mind testileg eltávolodunk egymástól.
Mi köze az érzelmi kommunikációnak a szexhez?
Érzelmeink kifejezése számtalan módon történhet. És ezek a módozatok mind beleszólnak valamilyen formában a szexuális életedbe. Ha ugyanis az érzelmeinkkel problémák vannak, nem fogunk tudni semmilyen szinten összekapcsolódni. A saját gátjaink okozzák az intimitás hiányát, ami további falak felépítéséhez vezet. Innen kitörni pedig szinte lehetetlen feladat. Az első probléma eltusolása, a megoldás elkerülése újabb problémákat okoz. A problémák pedig csak gyűlnek és gyűlnek, míg egyszer csak megtelik az a bizonyos pohár, és nem tudunk már több gondot eltusolni. Ha probléma adódik, ezért nagyon fontos hát azonnal megbeszélni, közösen keresni a megoldást, felvállalni, ha hibáztunk, vagy megmondani a másiknak, ha ő nem tett valamit helyesen. Ha ezt nem tesszük meg időben, akkor a konfliktusaink megeszik a kapcsolatunkat, felzabálnak bennünket és a szexuális életünket is.
Az nem megoldás – legalábbis hosszú távon nem – ha egyáltalán nem beszéljük meg a bajokat, mondván, hogy azok megoldódnak majd maguktól. Semmi sem oldódik meg csak úgy. Harcolni kell egymásért, harcolni kell a párkapcsolatért, mert senki sem tökéletes. Ugye te is érezted már egy-egy vita, veszekedés után azt a megkönnyebbülést, ami felszabadított? A konfliktusok ilyetén levezetése képes felülírni a mindennapok sodrását amellett, hogy legtöbbször elfogadható megoldáshoz vezet.
A férfi feladata – Vállald fel önmagad!
A partnered nem tudja semmilyen antennával venni a vészjeleidet, nem lát a fejedbe és nem érez a te szíveddel. Nem tudhatja, ha valamilyen probléma nyomaszt. Csak te oldhatod fel a kételyt azzal, hogy beszélsz arról, ami bánt. Ez lehet, hogy elsőre kissé furcsán hangzik, hiszen egy férfi nem igazán szeret lelkizni, nem igaz? Ám hatalmas előny lehet a kapcsolatban, ha a férfi is hajlandó és képes felvállalni az érzéseit, azokat is, amelyek negatívak, és befolyásolják a kapcsolatot. Ez az a dolog, amiről kevés szó esik, de bizonyosan javít a hanyatlófélben lévő szexuális életen. Ha azt gondolod, hogy a férfiaknak nem szabad felvállalniuk az érzéseiket, mert akkor a nők gyengének tartják őket, tévedsz. A konfliktusok tisztázása, a beszélgetések érzelmeket szabadítanak fel, amelyek egymás felé irányulnak majd, és a negatív irányba fordult szexualitást visszafordíthatják. Az ugyanis, ha a férfi képes arra, hogy kimutassa érzelmeit, sokkal többet jelent a nő számára, mint egy-egy férfiasnak mondott vonás, tulajdonság. Ezzel tudatod vele, hogy fontos számodra annyira, hogy felülírd a társadalom által felállított szabályokat. Ebből látja a nő, hogy energiát fordítasz a kapcsolatra, és ez sokkal jobban felcsigázza, mint a macsós viselkedés. Ha te és ő is képesek vagytok javítani a kommunikáción, azzal jobban fogjátok érteni egymás nyelvét is, a sérelmeket, a hibákat. Elfogadjátok, hogy mindketten sebezhetők vagytok. Ez pedig a szexuális élet és a kapcsolat egyik legfontosabb mérföldköve.
Tarjáni Rita
