• lélek
  • Te is többre vágysz? Pedig megvan mindened!

Te is többre vágysz? Pedig megvan mindened!

Te is többre vágysz? Pedig megvan mindened!

Mi, emberek mindig többet akarunk. Mindig csak egy kicsivel többet, mint ami most a miénk. Egy kicsivel nagyobb házat, egy nagyobb autót, egy jobb ruhatárat, egy jobb kapcsolatot. Kevesen vesszük észre, hogy milyen értékek vannak máris a kezünkben.

 A most kialakult helyzet sok szempontból szörnyű, és talán kissé kilátástalannak is tűnik. Ugyanakkor pont ez az a szituáció, ami felnyithatja a szemünket, hogy milyen szerencsések is vagyunk. Most vehetjük észre azt, hogy milyen sokat elértünk már, és ezért hálásnak kell lennünk.

Ha úgy érzed, nem vagy eléggé boldog azzal, amid van, akkor még az út elején tartasz. Van néhány trükk, amivel gyakorolhatod a boldogság felé vezető úton való gyaloglást. Lassú menetelés ez, de nem lehetetlen vállalkozás.

Tanuld meg szeretni a jelenlegi életed

Aki folyamatosan elégedetlen, elfelejt valóban élni. Ahhoz, hogy szeretni tudd azt, aki vagy és ahol tartasz, meg kell tanulnod felismerni az értékeket. Írj egy listát azokról a dolgokról, amelyek miatt jó az életed. Sorolj fel minél több értéket, minden egyes nappal egyre több legyen a listádon. Ha elolvasod, jól fogod érezni magad, és meglátod, milyen sok minden van, amiért hálás lehetsz.

Élvezd azt, ami épp történik veled

Az élet nem egy gyorsvonat, amivel csak úgy robogunk, és kiszállunk, amikor eljön az idő. Jobb, ha inkább egy lassú szekérként gondolsz rá, amellyel meg-megállsz, amikor kedved tartja. Leszállsz egy réten, virágot szedsz. A lassulással megtanulod igazán élni az életet, ezáltal pedig élvezni is azt.

Ne unatkozz!

Ha egyedül vagy, akkor sem kell úgy felfogni az életet, hogy egy rakás szerencsétlenség. Ha egyedül vagy, akkor van időd arra, hogy megismerd önmagad. Ez egy szuper utazás, ami nem mindenkinek adatik meg. Használd ki, ha szingli vagy, mert ez csodás alkalom az önismeretre. Ne unatkozz, az nagyon lehangoló. Inkább „beszélgess” magaddal.

Lásd a pozitívumokat

Mindenkinek vannak gondjai, de nem mindenki koncentrál azokra. Vedd észre, mennyi minden jó dolog van az életedben. Telítődj pozitív érzelmekkel, ezek feltöltenek, és lehetőséget adnak arra is, hogy értékelni tudd az eddig elért eredményeidet.

Becsüld meg a szerelmet

Hidd el, sokan lennének a helyedben azért, mert van egy párod, aki szeret téged. Ez manapság hatalmas kincs. Lehet, hogy számodra magától értetődik, de tudnod kell, hogy ez nem ilyen egyszerű. Sokan vannak rossz kapcsolatban, vagy évek óta egyedül. Becsüld meg a szerelmet, ami körülvesz minden nap.


Ligeti Anna

Fontos

  • Mellékhatás bejelentés

    Mellékhatás bejelentés

    Amennyiben egy gyógyszerrel kapcsolatban mellékhatást, vagy minőségi reklamációt szeretne bejelenteni, a következő lehetőségek bármelyikén megteheti:

    az alábbi felületen:

    Richter Gedeon Nyrt. mellékhatás bejelentés

    illetve a következő e-mail-címek bármelyikén:
    Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
    Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

  • Impresszum

    IMPRESSZUM

    Az AMérce weboldalt a Richter Gedeon Nyrt. üzemelteti. A portál szerkesztését és karbantartását a HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség végzi a Richter Gedeon Nyrt. megbízásából.

    Portál üzemeltetője
    Richter Gedeon Nyrt.
    Székhely: 1103 Budapest, Gyömrői út 19-21.
    Cg.: 01-10-040944 (Cégbíróság: Fővárosi Bíróság)
    Adószám: 10484878-2-44

    Portál szerkesztője és karbantartója
    HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség
    Székhely: 1037 Budapest, Montevideo utca 7.
    Email: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

    Főszerkesztő: Örkényi Gabriella
    Szerkesztőségi főmunkatárs: Kovács –Hain Zsuzsanna
    Munkatársak: Balogh Ferenc, Dr. Jármi Hilda, Földi Miklós, Frank Róbert, Haris Éva, Kapuvári Tamás, Ligeti Anna, Molnár Miklós, Serbán Richárd, Szarvas Zoltán, Tarjáni Rita, Tóth Anna, Vémi Zoltán

    Kapcsolat:
    Richter Gedeon Nyrt.

    Hatóság:
    OGYÉI

Kapcsolat

FONTOS

  • Mellékhatás bejelentés

    Mellékhatás bejelentés

    Amennyiben egy gyógyszerrel kapcsolatban mellékhatást, vagy minőségi reklamációt szeretne bejelenteni, a következő lehetőségek bármelyikén megteheti:

    az alábbi felületen:

    Richter Gedeon Nyrt. mellékhatás bejelentés

    illetve a következő e-mail-címek bármelyikén:
    Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
    Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

  • Impresszum

    IMPRESSZUM

    Az AMérce weboldalt a Richter Gedeon Nyrt. üzemelteti. A portál szerkesztését és karbantartását a HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség végzi a Richter Gedeon Nyrt. megbízásából.

    Portál üzemeltetője
    Richter Gedeon Nyrt.
    Székhely: 1103 Budapest, Gyömrői út 19-21.
    Cg.: 01-10-040944 (Cégbíróság: Fővárosi Bíróság)
    Adószám: 10484878-2-44

    Portál szerkesztője és karbantartója
    HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség
    Székhely: 1037 Budapest, Montevideo utca 7.
    Email: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

    Főszerkesztő: Örkényi Gabriella
    Szerkesztőségi főmunkatárs: Kovács –Hain Zsuzsanna
    Munkatársak: Balogh Ferenc, Dr. Jármi Hilda, Földi Miklós, Frank Róbert, Haris Éva, Kapuvári Tamás, Ligeti Anna, Molnár Miklós, Serbán Richárd, Szarvas Zoltán, Tarjáni Rita, Tóth Anna, Vémi Zoltán

    Kapcsolat:
    Richter Gedeon Nyrt.

    Hatóság:
    OGYÉI

KAPCSOLAT